Hoppa till sidans innehåll

Flicktruppen

 

Vi är en nybildad grupp med ca 40st gymnaster som är 9-10år och tränar och tävlar i Truppgymnastik, vi är en blandning av nybörjare till de som tränat gymnastik i flera år.

Träningar

  • Torsdagar kl. 17:00-19:30.i Trångsundsskolan

Tävlingar

  • Våren 2018 var vi på vår första tävling som var Waxholmscupen. Vi alla tyckte att det var roligt och en bra erfarenhet inför höstens tävlingar.

Ledare

Vi har några fantastiska fd. gymnaster från föreningens äldre tävlingsgrupper som är både våra förebilder och hjälper oss att utvecklas inom gymnastiken. Vi har även några föräldrar som ställer upp för att hjälpa sina egna och andras barn på våra stationer. En mentor styr all planering och träningsupplägg så det är lätt och roligt att gå in som ledare i gruppen. Vi behöver dock fler som kan hjälpa oss, skulle du kunna ställa upp? hör av dig till This is a mailto link om du kan, flera förmånder finns att få.

Träningsupplägg

  • Vi börjar träningen med upprop och uppvärmning som består av:
    • Löpskolning för att förbättra vår ansatsteknik
    • Spänsthopp och spänningsövningar
    • Rörlighet/stretch 
    • Grundövningar inför fristående, matta och hopp
  • Därefter delas vi in i mindre grupper och roterar på stationer
  • När vi plockat bort redskapen brukar vi träna dans och fristående
  • Vi avslutar träningen med handståendetävling och avslutningsramsa

Vårt mål är att lära oss grunderna i gymnastik via stationsträning med stegrande svårighetsgrad.

Klädsel

  • DDGF shop
  • Tjejer: Gymnastikdräkt eller linne/t-shirt och kortisar/leggings.
  • Pojkar: Shorts och linne/t-shirt
  • Alla barn tränar barfota eller i tunna gymnastikskor anpassad för redskapsgymnastik.
  • Inga smycken (olycksrisk)
  • Glöm inte att sätta upp håret och ta med en vattenflaska

Kostnad

 

Anmälan

Fyll i ett anmälningsformulär

Vi startar terminen med en GRATIS prova på träning v.36.

 

Välkommna till oss!

 

 

Bli föreningsfadder

När du är föreningsfadder får Drevvikens DGF poäng varje gång du spelar. Poäng som en gång om året förvandlas till pengar.

 

Stöd Drevvikens Dans & GF - när du handlar på nätet genom

eller delta i gratis undersökningar som ger pengar till föreningar.


Vi finns även på Facebook

 

Beställ kläder från DDGF webshop

 

 

Postadress:
Drevvikens Dans och GF - Gymnastik
Stortorpsvägen 79
14265 Trångsund

Besöksadress:
Lyftkransvägen 3
14250 Skogås

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info